Descrizione

Questo attrezzo è progettato per lavorare e costruire i muscoli addominali.

Ha ruote doppie per la stabilità e maniglie imbottite antiscivolo per una facile
presa durante ottenendo così il massimo comfort.
Le dimensioni compatte consentono di trasportarlo ovunque o portarlo anche in viaggio.
Questo strumento vi consente di allenare tutto il corpo, tonificandolo e rassodandolo,
bruciando calorie in eccesso. In questo modo potrete ottenere un'ottima forma,
in modo semplice e comodamente da casa vostra.

Come utilizzarlo:
Basta tenere la rotella con entrambe le mani e inginocchiarsi sul pavimento,
utilizzando l'apposito tappetino in dotazione. Posizionate, poi, la rotella di fronte a voi.
Questa sarà la posizione di partenza. Rotolare lentamente la rotella in avanti,
allungando il vostro corpo in una posizione diritta.
Suggerimento: Andare giù, per quanto possibile senza toccare il pavimento con il vostro corpo.
Inspirare durante questa parte del movimento.
Dopo una pausa nella posizione allungata, tirate a voi la rotella, quindi tornate alla posizione di partenza.
Espirare durante questa parte del movimento.
Suggerimento: Andare lentamente e mantenere stretti i vostri addominali in ogni momento.